To co przeczytasz przyda Ci się na całe życie. Tekst jest trochę przydługi, ale nie zniechęcaj się, bo wiele Ci się w głowie ułoży i...

Pierwszym sposobem jest zrobienie użytku z wewnętrznego krytyka. Obserwacja naszej paplaniny w głowie jest jedną z najprostszych metod na...

Zanim rozwinę temat, zaznaczę, że moja perspektywa nie musi być tożsama z Twoją i nie twierdzę, że moja jest jedyna właściwa. Post nie...

O tym, jak wsadzić kij w szprychy i TRWALE zmienić kierunek. Wszyscy mamy tendencję do szukania prostych rozwiązań. Ból -> tabletka,...

Czy wiesz, że gdy nie akceptujesz czegoś w sobie, będziesz tym emanował na kilometr? Ale po co ograniczać się do akceptacji, jeśli można...

W rozwoju duchowym notorycznie spotykam się z presją – tak, presją – bycia wciąż w wysokich wibracjach. Zauważyłam, że wielu z tak...

Nie działają tylko wtedy, gdy „klepiemy” je bezmyślnie. Wielu ludzi kojarzy afirmacje z prawem przyciągania itp. i proklamowaniem...

Ćwiczenie, które Ci zaproponuję, najlepiej jest wykonywać rano. A jeszcze lepiej tuż po przebudzeniu. To, jak zaczynasz i kończysz dzień,...

Gdzie lokujesz swoje JA? To, z którą warstwą siebie (duszą/tożsamością/ciałem/umysłem) się identyfikujesz, ma ogromny wpływ na poczucie...

Nie kłamie tylko, jeśli chodzi o wzorce/przekonania zapisane w naszej podświadomości. W szeroko rozumianym rozwoju duchowym często...